Nhiều người đang dần chuyển sang sử dụng kính áp tròng thay cho kính cận truyền thống. Nếu bạn cũng đang cân nhắc và chưa chắc chắn về việc có nên đeo hay không, hãy cùng tìm hiểu ưu và nhược điểm của loại kính này để đưa ra quyết định phù hợp.
- Thức khuya ảnh hưởng đến sức khỏe dạ dày như thế nào?
- Ước tính nhu cầu calo hàng ngày cho nam, nữ và trẻ em
- Hướng dẫn cách sử dụng thốc đặt âm đạo an toàn và hiệu quả
Cô Thanh Nga giảng viên tại Cao đẳng Điều dưỡng TPHCM – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết ưu và nhược điểm khi sử dụng kính áp tròng cho người cận thị.
1. Kính áp tròng cận là gì?
Kính áp tròng cận có thiết kế và cách sử dụng khác biệt so với kính cận thông thường. Chúng được làm từ chất liệu mềm, mỏng và có hình dáng cong, được đặt trực tiếp lên giác mạc và ôm sát vào bề mặt mắt. Kính sẽ điều chỉnh độ cận, giúp bạn nhìn rõ hơn.
Hiện nay, kính áp tròng cận được chia thành 2 loại: kính cứng và kính mềm.
Kính cứng: Sử dụng vào ban đêm, bạn sẽ đeo khi ngủ để định hình lại giác mạc. Vào sáng hôm sau, bạn có thể tháo kính ra và không cần đeo thêm kính cận nào trong suốt 14 giờ mà vẫn có thể nhìn rõ.
Kính mềm: Sử dụng vào ban ngày, không quá 8 tiếng mỗi ngày. Loại kính này có thể trong suốt hoặc có màu, không chỉ giúp mắt nhìn rõ mà còn tăng thêm tính thẩm mỹ cho đôi mắt.
2. Ưu và nhược điểm của kính áp tròng cận
Kính áp tròng cận có nhiều ưu điểm nhưng cũng không thiếu nhược điểm. Bạn nên tìm hiểu kỹ trước khi quyết định sử dụng.
2.1. Ưu điểm
Cải thiện tầm nhìn tối ưu: Kính áp tròng cận có thiết kế cong ôm sát giác mạc, giúp bạn nhìn rõ hơn và bao quát hơn.
Tiện lợi và thoải mái: Kính áp tròng không gây cảm giác vướng víu như kính gọng, thích hợp cho người tham gia thể thao và hoạt động giải trí.
Bảo vệ và thẩm mỹ: Không lo bị rơi hay gãy, không bị chói lóa dưới ánh nắng hay mờ hơi nước. Kính còn giúp đôi mắt trở nên long lanh hơn, đặc biệt với kính có màu sắc và độ giãn lớn.
Đa dạng lựa chọn: Có nhiều màu sắc và kích thước để bạn dễ dàng chọn lựa theo sở thích và phong cách cá nhân.
2.2. Nhược điểm
Khó làm quen: Đặc biệt là trong thời gian đầu, việc đeo và tháo kính có thể gặp khó khăn.
Khô mắt và kích ứng: Đeo lâu có thể làm khô mắt và giảm lượng oxy cung cấp cho mắt.
Nguy cơ nhiễm trùng: Nếu không vệ sinh và bảo quản đúng cách, bạn có thể bị nhiễm trùng hoặc đau mắt.
Không phù hợp với công việc máy tính: Dễ gây mỏi mắt và khó chịu khi tiếp xúc với thiết bị điện tử.
Giới hạn thời gian sử dụng: Kính chỉ nên đeo tối đa 8 tiếng/ngày, ngoài thời gian này bạn có thể cần kính gọng.
Chi phí và thời gian sử dụng: Giá cao và thời gian sử dụng ngắn có thể là một rào cản đối với nhiều người.
3. Có nên đeo kính áp tròng cận? Hướng dẫn đeo kính
Việc có nên sử dụng kính áp tròng cận hay không phụ thuộc vào sở thích cá nhân, điều kiện và tình trạng mắt của mỗi người. Các bác sĩ chuyên khoa khuyên rằng nếu bạn bị loạn thị hoặc làm việc không phù hợp với kính gọng, thì kính áp tròng có thể là lựa chọn tốt.
Hướng dẫn đeo kính áp tròng:
Chuẩn bị đầy đủ: kính áp tròng, các dụng cụ vệ sinh kính, dụng cụ đặt và tháo kính, thuốc nhỏ mắt, v.v.
Rửa tay thật sạch bằng xà phòng và lau khô.
Rửa kính bằng dung dịch chuyên dụng và vẩy nhẹ để làm khô.
Đặt kính lên ngón trỏ, kéo nhẹ mí mắt trên và dưới, nhìn xuống dưới và từ từ đặt kính vào tròng đen của mắt.
Nhắm nhẹ mắt và cử động mắt theo chuyển động tròn để kính ổn định tại tròng đen.
Đeo kính trong thời gian theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Rửa tay trước khi tháo kính.
Rửa kính với dung dịch chuyên dụng và bảo quản trong khay ngâm kính.
4. Lưu ý khi đeo kính áp tròng cận
Khi sử dụng kính áp tròng cận, Truyền thông cập nhật thông tin sức khỏe Cao đẳng Y Dược TPHCM cập nhật cần lưu ý những điểm quan trọng sau:
Khám mắt và tư vấn: Trước khi chọn kính áp tròng, hãy khám mắt với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn loại kính phù hợp. Ưu tiên chọn kính từ các thương hiệu uy tín để đảm bảo an toàn và hiệu quả, tránh rủi ro cho mắt.
Vệ sinh kính và tay: Luôn vệ sinh kính trước và sau mỗi lần đeo theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc bác sĩ. Đảm bảo rửa tay sạch và lau khô trước khi đeo hoặc tháo kính.
Sử dụng thuốc nhỏ mắt: Trong quá trình đeo kính, nên sử dụng thuốc nhỏ mắt chuyên dụng để giảm tình trạng mắt khô và mỏi. Nhỏ thuốc sau mỗi 1 giờ.
Thời gian đeo: Không nên đeo kính áp tròng liên tục cả ngày. Mới bắt đầu, chỉ đeo khoảng 2 giờ mỗi ngày, sau đó có thể tăng dần lên 6 – 8 giờ/ngày. Nếu đeo kính áp tròng cứng ban đêm, bạn không cần đeo kính vào ban ngày.
Không lạm dụng: Đừng sử dụng kính áp tròng như một phụ kiện thời trang hàng ngày, vì điều này có thể gây tổn hại cho mắt và tăng nguy cơ mắc bệnh về mắt.
Tránh tiếp xúc với nước: Tuyệt đối không đeo kính áp tròng khi đi bơi hoặc làm việc dưới nước để tránh nhiễm trùng mắt nghiêm trọng.
Khám bác sĩ khi có bất thường: Nếu gặp bất kỳ vấn đề gì khi đeo kính, hãy ngừng sử dụng và đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Nguồn: Tin tức Y Dược – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur
